FJLCoaching & Massage
Massages
Hier kunt u snel een massage boeken.
U kunt nadat u een massage heeft gekozen de datum en locatie kiezen.
Op woensdag en donderdag kunt u terecht in mijn praktijk in Lelystad en op maandag, vrijdag en zaterdag masseer ik bij Club6 in Dronten.
Voor behandelingen op locatie kunt u contact met mij opnemen via
60 & 90 minuten
Ontspanningsmassage
Uw lichaam en geest helemaal tot rust laten komen. Met deze massage halen we de spanning uit uw lichaam. Een rustgevende massage wanneer er geen directe spierklachten of blokkades zijn, puur voor het ont stressen.
Energetische massage
Een energetische massage combineert een ontspanningsmassage met reiki. Naast dat u fysiek weer kunt ontspannen, worden ook andere zoals energieblokkades en energieknooppunten door de reiki en massage weer getriggerd en hersteld.
Tijdens de massage zal ook intuïtief gekeken worden naar eventuele afwijkingen in de zeven hoofdchakra’s. U kunt contact met mij opnemen voor meer informatie.
Intensieve massage
Een intensieve massage voert de druk langzaam op. U kunt aangeven waar u specifieke pijnklachten of blokkades ervaart . Spanningsklachten en-of lichte blokkades zullen dan naar wens binnen de mogelijkheden van tijd gemasseerd worden.
Intensieve sport massage​
De intensieve sport massage is gericht op aanwezige spierknopen of triggerpoints in uw lichaam. We bouwen de massage op van stevig naar krachtig om zo diepere blokkades te bereiken en terug te brengen naar ontspanning.
Hotstone massage
Hot Stones worden al eeuwen gebruikt voor massages. Deze oude wijze van masseren gebruikten de Romeinen, Grieken en nog verder terug in de tijd genezers in het verre oosten, om spierpijn te behandelden.
Met verwarmde ovale of platte basaltstenen, in combinatie van heerlijke warme olie, worden rug, schouder en nek gemasseerd. Ook uw benen en voeten kunnen deze weldaad ontvangen.
De basaltstenen zullen tot een 59 graden verwarmd zijn en uw lichaam een diepere massage geven.
Lomi Lomi massage
Het ondergaan van een Lomi Lomi massage is een buitengewone ervaring, een reis vol warmte en aandacht en laat een diep gevoel van innerlijke vrede achter.
De constante beweging en koesterende aanraking brengen ontspanning op een diep niveau. Het wordt ook niets voor niets een vanuit Hawaii afkomstige helingsmassage genoemd waar veelal met de zachte kant van de onderarm wordt gemasseerd.
30 minuten
Gezichtsmassage
Een gezichtsmassage met vooraf een reiniging is een verwenmomentje voor jezelf. Voor een halfuurtje even alles loslaten en puur ontspannen tijdens deze massage van gezicht, hals, nek en schouders.
Voet massage
Onze voeten dragen ons gewicht en brengen ons overal waar we willen zijn. Toch lopen we onze voeten - en de zorg ervoor - vaak voorbij. Een voetmassage is niet alleen puur verwennerij voor de voeten, maar ook noodzakelijk en essentieel om blokkade- en pijnvrij te houden.
Ontspanningsmassage
Uw lichaam en geest helemaal tot rust laten komen. Met deze massage halen we de spanning uit uw lichaam. Een rustgevende massage wanneer er geen directe spierklachten of blokkades zijn, puur voor het ont stressen.
Intensieve massage
Een intensieve massage voert de druk langzaam op. U kunt aangeven waar u specifieke pijnklachten of blokkades ervaart . Spanningsklachten en-of lichte blokkades zullen dan naar wens binnen de mogelijkheden van tijd gemasseerd worden.